Skip to content
  • O mnie
  • Blog
  • polecam
  • Dom
  • Kulinaria
  • Wasze wyznania
  • Współpraca
  • Sklep
  • Polityka Prywatności
Nieperfekcyjna Mama

Miesiąc: wrzesień 2019

kasza kuskus na szybko

KASZA KUSKUS NA SZYBKO – IDEALNE DANIE NIE TYLKO DLA DZIECI

Posted on 28 września 201928 września 2019 By Ania

  Wiecie, że nie jestem mistrzynią kulinarną. Dlatego bardzo cenię sobie szybkie i ekstra łatwe dania.  Do przepisu poniżej potrzebujecie zaledwie kilka składników:   1…

OBNAŻAM SIĘ. 30 FAKTÓW O MNIE, KTÓRYCH MOŻESZ NIE WIEDZIEĆ

Posted on 26 września 201926 września 2019 By Ania

Idąc za własnym powiedzeniem, że wszystkie jesteśmy bardzo różne, a jednak bardzo do siebie podobne, zastanawiam się ile z tych punktów poniżej mogłabyś przypisać sobie.…

A TATUŚ JEST TAKI WSPANIAŁY…

Posted on 25 września 201925 września 2019 By Ania

    Jeśli istnieje na świecie choć jedna niesprawiedliwość w życiu rodzicielskim to jest to zdecydowanie różne postrzeganie siebie przez mamę i tatę. Oczywiście, każda…

#WASZEWYZNANIA 41 / JESTEM SZCZĘŚLIWA, PALANCIE

Posted on 22 września 201922 września 2019 By Ania

Wyszłam za mąż 10 lat temu. Miesiąc temu obchodzilibyśmy tę rocznicę zapewne bardzo hucznie. Oboje byliśmy zawsze szaleni i niemal od pierwszego spotkania bardzo zakochani.…

co na odporność dla dziecka

CO NA ODPORNOŚĆ DLA DZIECKA?

Posted on 19 września 201919 września 2019 By Ania

    Najwięcej pytań jakie dostaję w okresie jesienno – zimowym, zaczynając już we wrześniu, a na marcu kończąc, to te o budowanie odporności dzieci.…

MYŚLISZ, ŻE JESTEŚ DOROSŁA? MOŻLIWE, ŻE JEDNAK NIE…

Posted on 17 września 201917 września 2019 By Ania

Kiedy stajemy się tak naprawdę dorośli? Czy wtedy kiedy kończymy magiczne osiemnaście lat, stajemy się pełnoletni i bez problemu możemy kupić w barze piwo? A…

TO BŁĄD POPEŁNIANY W WIELU DOMACH, ZAŁOŻĘ SIĘ

Posted on 13 września 201913 września 2019 By Ania

  Opowiem Wam dziś o tym, jaki błąd popełniałam w swoim własnym domu. Codziennie. I co się zmieniło, gdy postanowiłam któregoś dnia z tym skończyć.…

CZY TO NORMALNE, ŻE MOJE DZIECKO…

Posted on 10 września 201910 września 2019 By Ania

  Każda z nas przynajmniej raz w życiu zadała sobie pytanie: “Czy to normalne, że moje dziecko…?” Często te wątpliwości rosną wraz z rozwojem dziecka.…

#WASZEWYZNANIA 40/ TAJEMNICA RODZINNA

Posted on 8 września 20198 września 2019 By Ania

Cześć Aniu, Potrzebuję rady. Znalazłam się chyba w sytuacji bez wyjścia.Zacznę od tego, że wychowywałam się w bardzo fajnej, troskliwej rodzinie.   Nigdy niczego mi…

Nawigacja po wpisach

Starsze wpisy

Zapisz się na nieperfekcyjny newsletter

Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą (albo katalog na spam) i potwierdź swoją subskrypcję.

O mnie

O mnie

Jeśli myślałaś, że nieperfekcyjna mama to ktoś, kto nie radzi sobie z macierzyństwem to musisz czytać dalej. Na blogu łamię stereotypy. Mama to powinien być ktoś, kto z uśmiechem stoi przy garach, poświęca się w zupełności dzieciom i domowi, żyje po to, by wypełniać rodzicielskie obowiązki. Czyżby? Mamy tu spore, bo ponad stutysięczne, grono fantastycznych mam, tych nieperfekcyjnych, które z uśmiechem czyta podobne teksty. Staramy się być wypoczęte, znaleźć czas na swoje przyjemności i pasje, bez wyrzutów zostawiamy dzieci z tatusiem. Potrafimy głośno powiedzieć, że jesteśmy zmęczone (ba! wykończone) i bez wstydu mówimy o swoich słabościach. A przy tym wciąż kochamy swoje pociechy i w niczym nie jesteśmy gorsze od innych. Oto nieperfekcyjna mama. Kobieta z krwi i kości. Żadna "Matka Polka", tylko świadoma swoich wartości mama. Kompletnie poza ramami oczekiwań otoczenia. Stop stereotypom. Nazywam się Ania Dydzik. Mam 35 lat i jestem mamą trzech dziewczynek (dziewięcioletniej Martynki i pięcioletnich bliźniaczek Liliany i Pauliny). W 2016r. wydałam książkę "Nieperfekcyjna Mama", a w 2019r. "Nieperfekcyjny zbiór ratunkowy".

Instargram

Zbliżam się do czterdziestki i zauważam, że na Zbliżam się do czterdziestki i zauważam, że na mojej twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki. Nie będę kłamać, że nie martwi mnie to trochę. Przecież żyjemy w świecie, który ubóstwia młodość i piękno, a ja czuję, że z każdym dniem tracę coś z tego. Ale z drugiej strony, zaczynam dostrzegać, że te zmarszczki to nie tylko oznaka upływu czasu, ale też świadectwo mojego życia. 

To nie efekt zaniedbania, to efekt doświadczenia.  Kobiece zmarszczki to historia, która jest zapisana na twarzy. To ślady po uśmiechach, łzach, zaskoczeniach, gniewach, smutkach i radościach. To dowody na to, że żyłam, kochałam, cierpiałam, walczyłam, przebaczałam. To nie słabość, to siła. To nie brzydota, to uroda. 
To one są symbolem mojej urody, która nie zależy od tego, co widzę w lustrze, ale od tego, co czuję w sercu. To one są darem, którym chcę się dzielić z innymi, bo one są częścią mnie, mojej esencji, mojej duszy. 

I jeśli szczery śmiech miałby mi ich dodać, to godzę się na to 😊

#zmarszczki #kobietaprzedczterdziestką #jestemkobietą #matkapolka #kobietadojrzala #opolskie #opole ##czterdziestka #doświadczenie #kobiecafotografia
Dziś dzień pozytywnego myślenia. Ale pozytywne Dziś dzień pozytywnego myślenia.

Ale pozytywne myślenie to nie tylko naiwne gadanie o tym, że wszystko jest super i cudowne. To sposób na to, żeby świadomie kształtować swoją rzeczywistość i przyciągać do siebie dobre rzeczy. 🌸

Jak to działa? To proste. Wszystko, co myślimy, mówimy i robimy, ma wpływ na nasze emocje, samopoczucie i energię. A nasza energia ma wpływ na to, co przyciągamy do swojego życia. Jeśli myślimy pozytywnie, czujemy się lepiej i przyciągamy pozytywne sytuacje, ludzi i okazje. Jeśli myślimy negatywnie, czujemy się gorzej i przyciągamy negatywne rzeczy. Bardzo w to wierzę.

Dlaczego więc nie spróbować zmienić swojego myślenia na pozytywne? Nie mówię, że to łatwe i że od razu pojawią się efekty. Ale jeśli będziemy konsekwentnie ćwiczyć pozytywne myślenie to w końcu się uda. A ten kto nie próbuje, przegrywa już na starcie.

A jak ćwiczyć pozytywne myślenie? Można zacząć od takich rzeczy, jak:

- mówienie sobie pozytywnych afirmacji
- pisanie dziennika wdzięczności
- czytanie inspirujących książek i cytatów
- otaczanie się pozytywnymi ludźmi
- robienie tego, co sprawia radość
- dbanie o swoje zdrowie i urodę
- wybaczanie sobie i innym
- wierzenie w siebie i swoje marzenia
- akceptowanie tego, czego nie można zmienić
- szukanie pozytywów w każdej sytuacji

To tylko kilka przykładów, które przychodzą mi do głowy, pewnie jest ich więcej 💖

Wierzysz w to, że myślami przyciągamy do siebie dobro lub zło?  #niezrezygnujezsiebie 

#pozytywnemyslenie #nieperfekcyjnamama #instamatka #kobietaprzedczterdziestką #polishmum #polskamama #matkapolka #jestemkobietą #jestemmama #opolskie #opole
Niby nic wielkiego. Niby jesteś mamą jakich mili Niby nic wielkiego. Niby jesteś mamą jakich miliony na świecie. Niby nie robisz nic nadzwyczajnego, ale jak sobie policzysz wszystko to, o czym musisz pamiętać, co zrobić, ogarnąć, to bez względu na to, co myślą inni, dajesz sobie radę. Czasem lepiej, czasem gorzej, ale do cholery, radzisz sobie. 

To nie tak, że powinnyśmy zacząć doceniać się wtedy, gdy doceni nas ktoś inny. Powinnyśmy myśleć o sobie dobrze, pomimo tego, co inni myślą. Wtedy ich ocena i opinia nie będzie miała znaczenia.

Bez różnicy, czy zajmujesz się domem na cały etat, czy godzisz to wszystko z pracą zarobkową. W obu przypadkach można zrobić sobie krzywdę złą samoopinią.

Daję radę! Ogarniam! I mówię to głośno, a Ty? #niezrezygnujezsiebie 

#nieperfekcyjnamama #instamatka #instamatki #polishmum #jestemmama #jestemmamą #kobietaprzedczterdziestką #jestemkobietą #ogarniam #matkapolka #opolskie #opole
Zmarznięta, ale szczęśliwa. 32 finał @fundacja Zmarznięta, ale szczęśliwa. 32 finał @fundacjawosp dobiegł końca. Uwielbiam tę atmosferę, uwielbiam tę falę dobra. Do końca świata i jeden dzień dłużej !

#nieperfekcyjnamama #wielkaorkiestraświątecznejpomocy #wosp #kobietaprzedczterdziestką #instamatka #opolskie #opole #matkapolka #jestemmama #jestemmamą
Kiedy po raz pierwszy usłyszałam o zestawie do a Kiedy po raz pierwszy usłyszałam o zestawie do akupresury Pranamat ECO, byłam sceptyczna 🤔.
Jak kawałek materiału pokryty kwiatami lotosu 🪷 mógłby zmienić moje życie? Ale po kolejnym
dniu spędzonym w ciemnym pokoju, walcząc z pulsującym bólem głowy, postanowiłam
spróbować. I oto jestem ☺️.

Minęło kilka lat, a ja wracam do Was z historią, która może wydawać się zbyt piękna, by być możliwa 🫢.
Pranamat Eco to nie tylko mata, to portal do świata bez bólu 🧘. Każdy kwiat lotosu na macie
jest precyzyjnie zaprojektowany, aby stymulować punkty akupresurowe na ciele. To jak posiadanie osobistego masażysty, który jest dostępny 24/7 i nigdy
nie żąda napiwku 😂.

Dla tych z Was, którzy chcieliby zainwestować w swoje szczęście, zostawiam specjalny kod rabatowy: NIEPERFEKCYJNA. Wpiszcie go w koszyku, a otrzymacie super zniżkę! 

Korzystam z @pranamat_polska przez około 4 lata i regularne sesje masażu na tej magicznej wręcz macie, poprawiły moją jakość snu, zniwelowały migreny i pozwoliły pożegnać bóle pleców. Chcecie dowiedzieć się więcej? 
Zajrzyjcie na mojego bloga dla szerszego kontekstu, a to wszystko to dlatego, że #niezrezygnujezsiebie . 

 #PranamatPolska #MójPranamat #SelfCare #nieperfekcyjnamama #instamatka #kobietaprzedczterdziestką #jestemkobietą #jestemmamą #jestemmama #opolskie #opole #dlasiebie
Pamiętam ten stres i szok, gdy dowiedziałam się Pamiętam ten stres i szok, gdy dowiedziałam się, że jestem w ciąży bliźniaczej. Pamiętam ich pierwsze trzy lata życia. Hardcore to mało powiedziane. 
A dziś patrzę na nie i myślę sobie, że to byłoby dziwne gdyby była tylko jedna 😆

#nieperfekcyjnamama #instamatka #dzieci #instadzieci #siostry #siostrzyczki #bliźniaczki #rodzenstwo #rodzeństwo #opolskie #opole #mamablizniakow
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.

Archiwa

  • 2024
    • styczeń
  • 2023
    • wrzesień
    • sierpień
    • marzec
  • 2022
    • sierpień
    • czerwiec
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2021
    • grudzień
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2020
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2019
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2018
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2017
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2016
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień
    • lipiec
    • czerwiec
    • maj
    • kwiecień
    • marzec
    • luty
    • styczeń
  • 2015
    • grudzień
    • listopad
    • październik
    • wrzesień
    • sierpień

O mnie

Anna Dydzik

Jeśli myślałaś, że nieperfekcyjna mama to ktoś, kto nie radzi sobie z macierzyństwem to musisz czytać dalej. Na blogu łamię stereotypy. Mama to powinien być ktoś, kto z uśmiechem stoi przy garach, poświęca

O mnie

się w zupełności dzieciom i domowi, żyje po to, by wypełniać rodzicielskie obowiązki. Czyżby? Mamy tu spore, bo ponad stutysięczne, grono fantastycznych mam, tych nieperfekcyjnych, które z uśmiechem czyta podobne teksty. Staramy się być wypoczęte, znaleźć czas na swoje przyjemności i pasje, bez wyrzutów zostawiamy dzieci z tatusiem. Potrafimy głośno powiedzieć, że jesteśmy zmęczone (ba! wykończone) i bez wstydu mówimy o swoich słabościach. A przy tym wciąż kochamy swoje pociechy i w niczym nie jesteśmy gorsze od innych. Oto nieperfekcyjna mama. Kobieta z krwi i kości. Żadna “Matka Polka”, tylko świadoma swoich wartości mama. Kompletnie poza ramami oczekiwań otoczenia. Stop stereotypom. Nazywam się Ania Dydzik. Mam 35 lat i jestem mamą trzech dziewczynek (dziewięcioletniej Martynki i pięcioletnich bliźniaczek Liliany i Pauliny). W 2016r. wydałam książkę “Nieperfekcyjna Mama”

Kategorie

  • Blog
  • Dom
  • Kulinaria
  • Podróże
  • Polecam
  • Prezenty
  • Wasze wyznania
All Right Reserved 2019 Proudly powered by WordPress | Theme: Placid by ParagonThemes.
Translate »
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda